Powszechnie wiadomo, że pływanie jest dobre nie tylko dla ciała, ale i ducha. Wpływa dobroczynnie na nasz układ kostno-mięśniowo-stawowy pozwalając na rozluźnienie i wzmocnienie wytrzymałości mięśni, odciążenie kręgosłupa i stawów, które dzięki pływaniu zachowują siłę i elastyczność.
Projektowanie to najważniejsza czynność w procesie budowlanym. To przede wszystkim od architekta/projektanta zależy, jakie materiały i rozwiązania zostaną zastosowane w konkretnym budynku.
Dom wznosimy na lata. Przy podejmowaniu decyzji o jego budowie, zwykle zwracamy uwagę na wielkość działki, projekt, powierzchnię budynku czy wykonawcę.
Prace na dachach należą do jednych z najbardziej niebezpiecznych w branży, twierdzi ekspert sklepu Dekarze.pl. Pracownicy, wykonujący tego typu prace są narażeni na utratę zdrowia lub nawet życia w skutek nagłego upadku. Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi w 2005 roku przez Główny Urząd Statystyczny, wypadki związane z pracami wysokościowymi stanowią dużą część wszystkich wypadków przy pracy – szczególnie śmiertelnych.
Początek letniego sezonu urlopowego jest czasem, w którym często zastanawiamy się, gdzie tym razem wyjechać na letni wypoczynek. Jeśli bardziej niż zatłoczoną grecką plażę czy zwiedzanie zabytków cenimy sobie spokój i niezależność, a ponadto lubimy często powracać w miejsca, w których już byliśmy, warto rozważyć zakup nieruchomości rekreacyjnej.
Urządzając pokój dziecięcy, powinniśmy mieć przede wszystkim na względzie bezpieczeństwo naszych pociech. Okna warto zabezpieczyć w taki sposób, by dzieci nie mogły ich samodzielnie otworzyć. Tu pomocne będą produkty firmy Winkhaus, stworzone z myślą o ochronie najmłodszych domowników.
Aranżacja biur w formie open space nie szybko straci na popularności. To najbardziej efektywny dla pracodawców sposób organizacji miejsc pracy. Coraz więcej biur, przenosi się ze starych budynków do nowych obiektów, w których góruje open space.
Mróz, padający śnieg, a czasami pośniegowe błoto zalegające na ulicach i podwórkach to te aspekty zimy, z którymi większość z nas chciałaby mieć jak najmniejszą styczność. Szczególnie w momencie, gdy musimy wyjść z rozgrzanego samochodu, by otworzyć bramę i garaż. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym będziemy mogli uniknąć tego rodzaju sytuacji.
Drewno egzotyczne z roku na rok zdobywa coraz większe uznanie w oczach projektantów i inwestorów. Pociąga to za sobą zainteresowanie firm wykonawczych i dystrybutorów. W dzisiejszych warunkach rynkowych, w których trzeba umieć pogodzić zgoła inne oczekiwania inwestorów, architektów oraz wykonawców tylko bliska współpraca z wiarygodnym i stabilnym partnerem dającym wsparcie na każdym etapie daje szanse powodzenia biznesowego.
Docieplanie ścian od wewnątrz, czyli jak nie dać się mrożącym krew w żyłach rachunkom za ogrzewanie.
Oszczędność energii od lat jest tematem, którym zajmują się specjaliści z wielu dziedzin nauki. Zagadnienie to nierozerwalnie związane jest ze wzrostem cen nośników energii oraz kurczeniem się zasobów surowców naturalnych.
Lato zbliża się już ku końcowi, tymczasem wczesna jesień to najlepsza pora na wymianę okien. Remont warto przeprowadzić tak, aby w mroźne, zimowe dni można było cieszyć się ciepłem i oszczędnościami.
Współczesne markizy nie tylko chronią przed promieniowaniem słonecznym, ale także przydają się w chłodne i pochmurne dni.
Corocznie w okresie zimowym koszty utrzymania domu mieszkalnego znacznie wzrastają. Z oczywistych względów – trzeba go ogrzać, a tradycyjne źródła energii jak olej opałowy, węgiel, gaz ziemny czy drewno są coraz bardziej kosztowne. W konsekwencji wi
Większość z nas robi noworoczne postanowienia. Oprócz obietnicy zrzucenia kilku kilogramów, rzucenia palenia czy przeczytania sterty zaległych książek, warto również pomyśleć o racjonalnym oszczędzaniu